シミケアセンモン ラシェ・プリズ シンサイバシ
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- 大阪府大阪市西区北堀江１－２２－４ ＨＯＲＩＥ ＬＵＸ ７０３号
- 【シミ専門｜改善症例数・実績No.1】西大橋駅徒歩2分／心斎橋駅徒歩7分
ラシェ プリズ 心斎橋のブログ
- 私たちの身体は、選び続けた食の記憶そのものです。
- 肌と体は、日々の食事の積み重ねでつくられます。
肉類はたんぱく質源である一方、摂り方によっては腸内環境を乱しやすく、
美肌を意識する方には豆類など植物性たんぱく質も十分な選択肢とされています。
また、白砂糖はエネルギー源である反面、過剰摂取は体を冷やし、
肌荒れやくすみの一因になることも。
一方、味噌や塩麹、酒粕などの発酵食品には、
メラニン生成を穏やかに抑えるとされる成分が含まれ、
腸内環境を整えながら肌の土台を支えてくれます。
「食事を薬とし、薬を食事とせよ」
古代から伝えられてきたこの考えは、
今もなお、美と健康の本質を静かに示しています
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