オンカツデトックスコッチャケ
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コッチャケ(cocchak)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-11-21 15:12:06.0
- 継続は力なり！今からでも遅くない！
- ご体調いかがですか？
昨日は東京の気温が仙台よりも寒かったみたいですね！！
仙台も寒くなってきてるので、お身体しんどくなっている方も多いのではないでしょうか？
寒暖差に負けない身体作りは日々の生活習慣が大切ですよね。・°°・(＞_＜)・°°・。
さて、今日は皆さんが抱えている不調の原因について語ります^_^
その原因に大きく関わっているのが・・・
ズバリ！「血管と血液」ですね。
今や4人に1人が要介護になる時代の中で、その原因の第一位が
認知症だそうです。
そのほかに、脳卒中・心疾患・糖尿病などが上位にランクインしています。
認知症と聞くと、血液も血管も関係なさそうに思うかもしれませんが
大きな間違いなのです！！
まだまだ若いから心配ないとか、自分には関係ないと思っている方も
血管年齢はかなり老化が進んでいる可能性があり、これらの病気のリスクも起こり得ます、、
逆に言うと、血管、血液はいくつになっても若返らせることができるのでしっかり知っておく事で防ぐことができます(^^)
それでは、なぜ血管の老化が進むのか？
大きく二つあります。
それは「高血圧」と「ドロドロ血液」です。
血液は心臓から動脈に勢いよく流れますが、この時に重要なのが平滑筋というポンプの役割を果たしている筋肉の存在です！
まず高血圧の方は、心臓が鼓動する度に血管の内側に強い力が加わりダメージを受けます。
ドロドロ血液の場合は、血液が流れにくいため押し出す力が余計に必要となり平滑筋を疲弊させます。
このようなことが続くと、、
皆さん想像してみてください、、
血管が古いホースだとして、蛇口から勢いよく出た水を弾力がないホースは受け止められるでしょうか？
劣化して弾力が無いホースはひび割れたり、詰まったりしてしまいます（ ; ; ）
同じようなことが血管で起きているとしたらゾッとしませんか？
血液がドロドロしているほど、その分強い力で押し出さないといけないため血管への圧も強くなってしまいます。
ドロドロになる原因は色々あるようですが、そのなかでも影響が大きいのが
糖、ストレス、中性脂肪、歯周病
なんだそうです！
当てはまると血流が悪く冷えや浮腫、肥満や病気にも繋がります！
その中でもストレスなどに当てはまる方は是非当店にお越しください♪
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