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だいきち鍼灸マッサージ治療院 板宿本院のブログ
- 梅雨時期こそ体のメンテナンスを！だいきちアドバイス
こんにちは！
だいきち鍼灸マッサージ治療院の石田です♪
いつもブログを読んでくださって、本当にありがとうございます！
6月に入り、いよいよ梅雨の季節になりましたね。
この時期になると、
「なんとなくだるい」
「頭が重い」
「肩こりがひどくなる」
「朝から疲れている」
といったお悩みを感じる方が増えてきます。
実はその不調、気圧の変化が関係しているかもしれません。
梅雨時期は低気圧の日が多くなります。
すると自律神経のバランスが乱れやすくなり、頭痛や首こり、肩こり、めまい、むくみ、不眠など様々な症状につながることがあります。
特にデスクワークが多い方や、普段から肩や首に負担がかかっている方は、この時期に不調を感じやすくなります。
当院でも最近、
「頭痛が続く」
「体が重たい」
「寝ても疲れが取れない」
というご相談が増えています。
鍼灸やマッサージは、筋肉の緊張をやわらげながら血流を促し、リラックスしやすい状態へ導くお手伝いをしています。
また、ゆったりとした個室空間で施術を受けることで、心身ともにリフレッシュされる方も多いです♪
梅雨の不調は我慢しすぎると長引いてしまうこともあります。
少しでも違和感を感じたら、早めのケアがおすすめです。
板宿駅から徒歩圏内のだいきち鍼灸マッサージ治療院では、お一人おひとりのお悩みに合わせた施術をご提案しております。
6月も皆さまが快適に過ごせるよう、しっかりサポートさせていただきます♪
次回のブログも楽しみにしていただけたら嬉しいです♪
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