【医療提携】首肩こり・腰痛/メディカル整体・美容鍼/ASABA整体院三ノ輪店
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- 東京都台東区三ノ輪２丁目１５－５モナークマンション 三ノ輪１０２
- 三ノ輪駅から徒歩1分
アサバ整体院 三ノ輪店(ASABA整体院)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-14 19:02:09.0
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
冬になると膝や股関節、指の関節に痛みやこわばりを感じる方が増えます。寒さによって血管が収縮し、関節周囲の血流が低下することで、筋肉や靭帯が硬くなりやすくなるためです。動き…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-12 09:05:48.0
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
冬の関節痛を予防するためには、日常生活の習慣を見直すことが大切です。まずは体を冷やさないことが基本ですが、それだけでは十分ではありません。関節周囲の筋肉を動かし、血流を促…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-11 11:45:02.0
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
股関節は体を支える大切な関節であり、寒さの影響を受けやすい部位の一つです。気温が低いと筋肉が縮こまり、関節の可動域が狭くなります。その状態で歩行や階段昇降を繰り返すと、股…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-10 18:34:31.0
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
冬場に指の関節が痛んだり、動かしづらさを感じたりすることはありませんか？冷えによって血流が低下すると、細かい関節ほど影響を受けやすくなります。特に水仕事や冷たい空気に触れ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-10 09:14:43.0
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
「最近、深呼吸がしづらい」「なんとなく息苦しい」そんなお悩みはありませんか？実は、背中の丸みや猫背姿勢が原因で、呼吸が浅くなっているケースが多くあります。背中が丸くなると…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-03 18:23:10.0
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
実年齢より上に見られることが増えた…その原因は“猫背”かもしれません。背中が丸くなると顔が前に出て、フェイスラインがたるんで見えたり、疲れた印象を与えてしまいます。猫背は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-02 09:49:41.0
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
冬になると「膝が固まる感じがする」「歩き始めが痛い」と感じる方が増えます。これは寒さによって関節周囲の筋肉や腱が硬くなることが関係しています。血流が悪くなると関節内の潤滑…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-28 18:29:08.0
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
寒さが本格化する冬は、関節の痛みを訴える方が増える季節です。気温が下がると血管が収縮し、関節周囲の血流が低下します。すると筋肉や靭帯が硬くなり、関節の動きがスムーズにいか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-26 18:09:50.0
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
慢性的な腰痛に悩んでいる方の多くは、日常生活の姿勢に原因が隠れています。長時間のデスクワークやスマホ操作により、骨盤が後ろに傾き、背中が丸まった状態が続くと、腰の筋肉に持…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-26 09:22:03.0
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
冬場は「朝起きた瞬間に腰を痛めた」という相談が増えます。睡眠中は体温が下がり、筋肉がこわばりやすくなります。そこに急な動作が加わることで、ぎっくり腰を引き起こすことがあり…続きを見る
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