プレジールサロン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 熊本県熊本市中央区南坪井町５－２７－１ ロマージュ上通並木坂８０３号
- 【熊本市通町徒歩７分/藤崎宮駅徒歩４分】リンパマッサージ &ピラティス専門熊本店
プレジールサロン(plaisir salon)のブログ
- マットピラティスとは？
- 本日は多くの方に興味を持っていただいている
「マットピラティス」について、わかりやすくご紹介します。
■マットピラティスってどんな運動？
専用のマシンを使わず、ヨガマットの上で自分の体重を使って行うエクササイズです。
呼吸とともにゆったりとした動きを繰り返しながら、インナーマッスルを中心に鍛え
バランスのとれた美しい身体を作ります。
■マットピラティスのうれしい効果
・姿勢改善（猫背や肩の内巻き改善）
・肩こり、腰痛の緩和
・体幹強化による引き締め効果
・柔軟性アップ
・ストレス解消・リラックス効果
・ダイエット
特に運動が苦手な方や初心者の方にもおすすめのエクササイズで
無理なく続けられるのも魅力です。
■plaisir salonのマットピラティスの特徴
当サロンでは、お客様一人ひとりの身体のお悩みや目的に合わせて
マンツーマンで丁寧に指導いたします。
初めての方でも安心してご参加いただけますので、お気軽にご相談ください。
身体の内側から美しく健康的になれるマットピラティス。
ぜひ一緒に体験してみませんか？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
plaisir saron
熊本市中央区南坪井町5-27-1
ロマージュ上通並木坂 803
通町筋駅徒歩7分/藤崎宮駅徒歩4分
10:00～21:00(月～土曜）10:00-20:00(日・祝）
定休日 なし
#アロマリンパマッサージ #アロマトリートメント #自律神経ケア #癒しの時間 #ご褒美ケア #ドライヘッドスパ #熊本リラクゼーション#熊本エステ #熊本市中央区 #南坪井町サロン #隠れ家サロン #プライベートサロン熊本
|
新 規 |
¥3,980 【下腹・骨盤・姿勢を整える◎】パーソナルピラティス50分￥7700→3980
|
●2026/9/7
●2026/9/4
●2026/8/31
●2026/8/18
●2026/8/18
- 2026年9月分（2）
- 2026年8月分（8）
- 2026年7月分（5）
- 2026年6月分（8）
- 2026年5月分（2）
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（1）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（4）
もっと見る
プレジールサロン(plaisir salon)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,300 【疲労回復】首肩こり・むくみスッキリ改善リンパ60分￥7,000→￥6,300
|
|
新 規 |
¥8,300 【疲労回復】首肩こり・腰痛・むくみをスッキリ改善リンパ80分￥9,000→￥8,300
|
|
新 規 |
¥6,300 【ご新規様60分】睡眠ドライヘッドスパ（首肩デコルテケア付）￥7,000→￥6,300
|
|
新 規 |
¥3,980 【身体のクセ・姿勢を見直す◎】パーソナルマットピラティス50分￥7700→￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【下腹・骨盤・姿勢を整える◎】パーソナルピラティス50分￥7700→3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【プレ花嫁コース】背中・デコルテ・くびれ作り◎ピラティス50分￥7700→3980
|
