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ハビット 武蔵小山店(Habit)のお店ロゴ

Habit Pilates studio 武蔵小山店

ハビットピラティススタジオムサシコヤマテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都目黒区目黒本町5-15-1 轟ビル1F
  • 東京目黒線【武蔵小山】より徒歩5分

ハビット 武蔵小山店(Habit)のブログ

最新ブログ一覧

177件のブログがあります

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  • 腰痛・膝痛があっても受けられる?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/3
    投稿者:
    担当 スタッフ
    1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates studio(ハビット ピラティス スタジオ)です。「腰が痛いのにピラティスをやっても大丈夫?」という質問をよく… 続きを見る
  • 梅雨時期の頭痛・だるさは気圧が原因かもしれません
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/2
    投稿者:
    担当 スタッフ
    1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates studio(ハビット ピラティス スタジオ)です。雨が続くと、なぜか頭が重い、体がだるい、気分が上がらない……… 続きを見る
  • 背中のたるみ・ハミ肉が気になる方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/29
    投稿者:
    担当 スタッフ
    1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates studio(ハビット ピラティス スタジオ)です。「ブラジャーの後ろにお肉がのってしまう」「夏の薄着で背中のラ… 続きを見る
  • O脚X脚が気になる方へ。脚のラインを整えるピラティス
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/25
    投稿者:
    担当 スタッフ
    1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates studio(ハビット ピラティス スタジオ)です。「足を揃えてもひざの間が開いてしまう(O脚)」「ひざはくっつ… 続きを見る
  • 腰痛持ちの方こそピラティスがおすすめ!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/23
    投稿者:
    担当 スタッフ
    1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates studio(ハビット ピラティス スタジオ)です。「長年腰痛に悩んでいる」「立っているだけで腰が痛くなる」「デ… 続きを見る
  • 体験レッスンってどんな服装で行けばいい?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/22
    投稿者:
    担当 スタッフ
    1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates studio(ハビット ピラティス スタジオ)です。「ピラティスの体験レッスンに行ってみたいけど、何を着ていけば… 続きを見る
  • 二の腕のたるみが気になる季節
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/20
    投稿者:
    担当 スタッフ
    1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates studio(ハビット ピラティス スタジオ)です。もうすぐ半袖・ノースリーブの季節。「去年より二の腕が気になる… 続きを見る
  • ピラティスの呼吸法で深い眠りを手に入れよう
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/19
    投稿者:
    担当 スタッフ
    1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates studio(ハビット ピラティス スタジオ)です。「布団に入っても眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起き… 続きを見る
  • 初心者はどっちがオススメ?マシンとマットの違い
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/18
    投稿者:
    担当 スタッフ
    1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates studio(ハビット ピラティス スタジオ)です。「ピラティスに興味があるけど、マシンとマット、何が違うの?」… 続きを見る
  • 週に何回通う?ピラティスの効果的な頻度と継続のコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/15
    投稿者:
    担当 スタッフ
    1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates studio(ハビット ピラティス スタジオ)です。「ピラティスを始めてみたいけど、週に何回通えばいいの?」とい… 続きを見る

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ハビット 武蔵小山店(Habit)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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