ウルキンマクカタコリセンモンアンドフェイシャルサロン
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- 静岡県藤枝市上藪田７５－２６
- 藤枝市/薮田インターを降りて高架橋すぐ/JA大井川の向かい
ウル(Ulu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-24 08:50:26.0
- 秋に起こる天気頭痛や気だるさ
天気が悪いと頭痛になりやすいことありませんか？
10月に入ってからどんよりした曇り空、雨が続き
身体も頭もなんかすっきりしない。。。
またそこまで疲れていないのに
足がつるようになったなど。
マグネシウムやカリウム、鉄
足りないかもしれません！
マグネシウムって筋肉と神経に大きく関わっていたり
頭痛、イライラ、倦怠感、足がつる
この要素も多く含んでいます。
食事からも摂れますが
手っ取り早くサプリメントで補給しても全然OK！
そんな症状がある方は是非マグネシウムを摂取してみて！
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