ハパ(Hapa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-17 16:16:08.0
- 1ヶ月続く腰の痛み、本当の原因は骨盤にあった
先日いらっしゃったM様は、1ヶ月ほど右側の腰だけが痛いとおっしゃっていました。
お仕事で高いところに登ったり、雨の日もカッパを着て作業されたりと、腰に負担がかかる毎日。
「腰に巻いているものが原因かわからないけど、いつか終わるかなと思って」
そんな風におっしゃっていましたが、ストレッチも何もやっていないとのこと。
触診させていただくと、骨盤の位置が明らかに下がっていました。
「触ってどっちについているのかわかるんですか？」
M様は驚かれていましたが、こちら側とこちら側で全然違うんです。
骨盤が下がってずれてくると、腰のつらさだけでなく、可動域も悪くなってしまいます。
骨盤を整える施術をさせていただくと、「全然違う」と実感していただけました。
実は、腰のつらさの根本原因は「骨盤のずれ」にあることが多いんです。
お尻や腰をほぐすだけでなく、骨盤の位置を整えることで、長く続いていたつらさが楽になる方もいらっしゃいます。
M様には、お尻をほぐすストレッチや、腰がきついときに四の字でグーッと伸ばす方法もお伝えしました。
「自信がない」とおっしゃっていたM様でしたが、これからは自分でもケアできる方法を知っていただけたかなと思います。
6月からは辻堂駅から徒歩2分の場所に移転します。
平塚、茅ヶ崎、大磯、寒川、香川エリアからもアクセスしやすい立地ですので、腰や体のつらさでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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