ぷらす鍼灸整骨院 武蔵境院のブログ
2024年12月のブログ一覧
29件のブログがあります
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- おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/7
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
"・生理痛改善でマッサージを受ける際の4つの注意点1.体調不良時はマッサージを避ける生理中であっても基本的にマッサージを受けることは可能ですが、体調がよくないときは、無理にマ… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/6
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
"・生理痛改善に効くストレッチ5選1.ふくらはぎのストレッチふくらはぎは第2の心臓とも呼ばれており、ストレッチすることで全身の血液循環をスムーズにすることが期待できます。壁に… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/5
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
"・お腹のツボとケア方法1.気海場所へそから指1本半～2本下に下がった位置ケア方法優しく指の腹で押します。お腹の痛みが強い時はカイロなどで温めると効果的です。効果生理痛、生理… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/4
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
「寒暖差疲労」は誰でも発症しうるものなので、普段から対策することが重要です。今回はその解消・対策方法についてお伝えします。・冷たいものは避ける冷たい飲み物ばかり飲んでいる… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/3
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
「原因不明の体調不良が続いている」このような症状に、お悩みではないですか？心当たりがある方は、もしかしたら「自律神経失調症」かもしれません。●自律神経とは？私たちの身体に… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/2
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
女性にとって出産は、心身ともに大きな負担が掛かります。その結果、産後の不調に悩まされる女性の方は少なくありません。特に、産後の骨盤の変化を放置した場合、思わぬトラブルを引… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/1
- 投稿者：
- ぷらす 整骨院
"・産後の膝の痛みの原因1.出産による骨盤の歪み産後の膝痛の原因としてまず挙げられるのが、出産による骨盤の歪みです。出産を経た女性は分娩方法に関わらず、骨盤が広がった状態に… 続きを見る
●2025/7/10
●2025/7/5
●2025/7/3
●2025/7/3
●2025/7/1
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（20）
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- 2025年4月分（20）
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- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（27）
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