ヤヤ(YAYA.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-07 15:21:51.0
- ｔ様１か月のビフォー・アフター
- １か月モニターご協力誠にありがとうございます！
ｔ様 157ｃｍ 62kg
体重の変化はさほどありませんでしたが、ウエスト-2ｃｍ！！
横から見たときの厚み、全身を引き締めたいということでしたので、二の腕、背中を鍛えて姿勢改善
をし、一番大きい筋肉がある下半身のトレーニングを行わさせていただきました。
腰回りも可かなりスッキリしてきているように思えます。
ご自身でも変化を感じられ自分自身のモチベーションにつなげられているので
すごく素敵だと思います。
引き続きサポートさせていただきます。
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