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光幸はりきゅう院接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-01-28 11:01:43.0
- 頭痛の種類と、鍼が効く理由を解説。
- 頭痛はタイプによって原因が異なります。
まずは自分の頭痛がどれに当てはまるかチェックしてみましょう。
3つの頭痛：原因と症状
◎緊張型頭痛
頭の両側が締め付けられるような重い痛み。
肩こり、首の筋肉の緊張、ストレス、長時間のデスクワークで起こりやすい。
片頭痛
ズキズキと脈打つような痛み。光や音で痛みに敏感になる。
ストレス、血管の急激な拡張、三叉神経の刺激、ホルモンバランスの変化で起こる。
群発頭痛
片方の目の奥をえぐるような激痛。一定の間、頻繁に発作がある。
脳の視床下部の異常、血管の拡張（詳細は未解明な部分も多い）。
☆なぜ「鍼」が頭痛の緩和に効果があるのか？
薬を飲んで一時的に痛みを抑えるのも、その場での対応に悪くはないですが
「状態に対しアプローチできる」のが鍼施術の強みのひとつです！
筋肉の緊張を緩める
マッサージでは届きにくい深い層の筋肉に直接アプローチできます。
筋肉が緩むことで、収縮した血管の緊張が緩和します。筋緊張性頭痛に効果○
自律神経を整える
鍼の刺激は皮膚から神経伝達は脳に伝わり、リラックスモードである「副交感神経」を優位にします。これにより、ストレスが原因の頭痛や、血管の収縮・拡張のコントロールが
うまくいかない片頭痛の緩和に効果があるといわれています。
痛みを抑える物質（エンドルフィン）の分泌
鍼を打つことで、体内の鎮痛物質と言われる「エンドルフィン」などが分泌されます。
これにより、痛みの感じ方を和らげる効果が期待できます。
長く慢性的な頭痛でお悩みの方へ、鍼を一度試してみませんか？
薬を飲む回数が増えるほど、体に何らかの悪影響を及ぼしています。
その現状から脱却したい方ご相談ください。
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