ビューティーストーリー 本店(BeautyStory)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-16 14:49:34.0
- 『油＝太る』は大間違い！？
- 油って太るもの…そう思っていませんか？
でも実は、油の“選び方”こそが
ダイエット成功のカギなんです！
今回は『油』
についてです！
「関係性」「オメガ6の過剰摂取」
「オメガ3の役割」
「理想のバランス」
いかがでしたか？
現代人はオメガ6を摂りすぎて
ブレーキ不足な傾向に…
このバランスが不調や太りやすさに
大きく関わっているんです。
あなたの体、アクセル全開になっていませんか？
日々の油をちょっと見直すだけで
体が軽くなるかも♪
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Beauty Story
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