最新ブログ一覧
「夏までに、なんとか痩せたい…」この時期、当院でも一番よくお聞きするお悩みです。結論からお伝えします。今(5月)から始めれば、夏本番までに必ず変われます。ただし、50代の体に…
続きを見る「夏になると肩が重くて、腰もだるい…」40代50代の女性から、毎年この時期によくお聞きするお悩みです。実はこのだるさ、夏野菜の力でぐっと軽くなるんですよ。■ なぜ夏に肩腰がだ…
続きを見る「夏までに、あと5kg痩せたい…」40代50代の女性から、この時期一番よくお聞きするお悩みです。結論からお伝えすると、夏本番(7～8月)に間に合わせるなら、今(5月)から動き始めるのが…
続きを見る「健康診断でコレステロール値が引っかかって…」そう不安そうに来院された53歳のAさん。6ヶ月後、すべての数値が正常範囲に戻りました。今日はそのお話です。■ きっかけは健康診断…
続きを見るこんにちは。さくら夙川美容整体院です。「20代の頃と同じ生活なのに、なぜか痩せない」「肩こりや腰の痛みが当たり前になっている」「健康診断の数値が、年々気になってきた」40代を…
続きを見るこんにちは。さくら夙川美容整体院です。当院に来てくださる40～50代の女性から、よくこんなお声をいただきます。「ジムに通っても続かなかった」「短期間で痩せても、すぐに戻ってし…
続きを見るダイエットをして体重は減ったのに、「思ったより見た目が変わらない」と感じたことはありませんか？実は、痩せた＝若く見える、とは限りません。40代・50代の女性の場合、体重よりも…
続きを見る今回ご紹介するのは、当院のダイエットプログラムで－8kgの減量に成功されたお客様です。最初に来院された時は「年齢とともに体重が落ちにくくなった」「食事を減らしてもなかなか痩…
続きを見る正直に言うと、最初は半信半疑でした。年齢的にも「もう痩せにくいだろうな」と思っていましたし、これまで自己流ダイエットは何度も失敗してきました。食事制限をしても続かない。少…
続きを見るこんにちは、さくら夙川美容整体院のスタッフ○○です。最近ご相談でとても多いのが、「食べてないのに痩せない」「若い頃と同じ生活なのに体重が落ちにくくなった」というお悩みです…
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さくら夙川美容整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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