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わごころの庭園のブログ
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投稿日：2025-01-09 12:46:06.0
- 水素の健康効果！
- こんにちは～♪西広島は雪が吹雪いて寒くなっています！
雪を撮りたくてお店の前で
撮ってみましたがセンスがないのか、、、
全然映りませんでした、、、 笑
今日から水素の効果を詳しく説明していけたらと思います^ ^
1.肩こり
水素吸入をすると血流が促進されるので
筋肉に持続的に生じている張り（緊張状態）を緊張筋といいます
緊張筋が緩和されて肩こりの改善が期待できます！
2.代謝改善
代謝が悪いと冷え性むくみなどにつながります。
水素吸入で代謝を良くすることで改善が期待できます！
3.疲労回復
スポーツ選手も水素吸入をしています^ ^
水素吸入をすることで疲れにくい体になるため
集中力や判断力の向上にも効果が期待できます！
身体がしんどい方は水素吸入をお試ししてみてください^ ^
ご来店お待ちしております♪
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