《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 千葉店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティスチバテン
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- 千葉県千葉市中央区富士見２－１５－１ワラビビル４Ｆ－Ｃ
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ラ ピラティス 千葉店(La pilates)のブログ
2025年10月のブログ一覧
20件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-17 12:40:35.0
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-14 15:02:54.0
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-10 17:50:36.0
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
寒くなってきた今こそピラティス！こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡寒くなると、体が縮こまりがちで血流も悪くなりやすい季節。肩こりや腰痛、冷え性が気になる方も多い…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-10-09 18:14:10.0
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのMIKIです♪先日、お休みをいただいて福島へキャンプに行ってきました！愛犬と一緒にサップもしてきました(^^)きれいな景色に、心も身体もリフレッシュ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-08 11:19:31.0
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡私たちは1日に数千歩も歩いています。でも「ただ歩く」と「正しく歩く」は全く違います。正しい歩行とは、全身がしなやかに連動し、重…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-10-07 15:15:35.0
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-06 09:50:42.0
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのKIRIKOです！今日は季節の変わり目に起こりやすい「寒暖差疲労」についてです。特に春や秋のように昼夜の気温差が激しい時期には、身体が温度調節に追…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-03 14:21:43.0
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡本日はピラティスで考える正しい座り方についてです！私たちは一日の大半を座って過ごしています。デスクワークやスマホ、食事や移動な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-02 14:58:47.0
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは、インストラクターのHIBIKIです！来週1週間の体験ご予約空き状況をお知らせいたします♪10/6(月)10:00～.15:00～.15:30～10/7(火)9:00～.12:30～.13:00～.13:30～.14:00～…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-01 13:45:00.0
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのKIRIKOです！今日から10月ですね♪あっという間に今年もあと3ヶ月です！今年こそは何か始めてみようと思っていたのに、気づけばもう今年が終わりそう…続きを見る
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