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スーパーセルズ 長野稲里店(Super Cells)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-15 12:45:00.0
- 腕の上がりにくさを感じていませんか？
- 最近、腕が上がりずらいというお声をいただきます。
日常的に肩こりを感じる方や、仕事でパソコンを長時間使用している方にとって、腕が重たく感じたり、思うように動かすことができないというお悩みは少なくありません。
肩や首のコリが目立つことや、マッサージを受けても良くならないといった声を多く聞きます。
さらに、デスクワークの影響で姿勢の悪化が進行している場合もあります。
実は、これらは複数の要素が重なることが多いのです。
・肩が上がらず、つい無理な体勢をとっている
・腕を上げることが辛く、日常の動作に支障が出ている
・夜間に肩の痛みを感じて、睡眠にも影響が出ている
このような症状の背景には、まずは肩周りの筋肉の緊張が深く関わっています。
筋肉の柔軟性が低下することで、腕が本来の動きができず、さらには姿勢の崩れがバランスを乱す原因となってしまいます。
このような状態では、どんな良質なケアを行っても効果が出にくいことがほとんどです。
そこで整体サロンSuper Cells長野今井店では、まずは土台から整えるために、全身整体を行います。
・アプローチ1：首肩の柔軟性を高める
・アプローチ2：身体のバランスを整える
・アプローチ3：日常生活での姿勢指導を行う
これらを通じて、肩や首の筋肉の緊張を緩め、身体のバランスを整えることで、動きをスムーズにすることを目指します。
多くの方が、身体の軽やかさを感じられるようになるでしょう。
▼こんな方におすすめ
・デスクワークで肩こりに悩んでいる方
・運動不足で身体が硬くなっていると感じる方
・肩の痛みで日常生活に支障をきたしている方
私の体でも変われる？
と不安に感じている方もいらっしゃるかもしれません。
どうぞ、お気軽にご相談ください。
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