甲斐整骨院 天文館院のブログ
- その不調「姿勢」が関係しているかもしれません。
- 肩こり・頭痛・腰痛などの症状で
「原因がよく分からない」
「検査では異常なしと言われた」
そんな経験はありませんか？
実は多くの不調は、
日常の姿勢の乱れが大きく関係しています。
姿勢が崩れると身体に起こること
猫背や反り腰、首が前に出る姿勢が続くと
筋肉が常に緊張する
血流が悪くなる
神経や関節に負担がかかる
その結果
さまざまな症状として身体に現れます。
姿勢と症状の関係
姿勢の乱れによって起こりやすい症状には
・肩こり、首の痛み
・頭痛、めまい
・腰痛、背中の張り
・疲れが取れない
・睡眠の質の低下
などがあります。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、
無意識のうちに姿勢が崩れ、
不調を繰り返しやすくなります。
当院の考える「姿勢ケア」
当院では
・症状だけでなく姿勢や動きをチェック
・身体のバランスを整える施術
・負担の少ない正しい姿勢づくり
を行い、
症状が出にくい身体づくりを目指します。
「その場の痛み」だけでなく、
「なぜ不調が出ているのか」
を大切にしています。
こんな方はご相談ください
・肩こり・頭痛・腰痛を繰り返している
・長時間同じ姿勢で過ごすことが多い
・根本から身体を整えたい
姿勢は、
身体の土台です。
気になる方は、お気軽にご相談ください。
スタッフ
●2026/7/15
●2026/7/13
●2026/7/2
●2026/7/2
●2026/6/24
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