ピラティススタジオデップタカサキテン
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- 群馬県高崎市北双葉町９－１０
- 高崎駅から車で4分徒歩10分のピラティススタジオ
デップ 高崎店(DEP)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-01 08:51:51.0
- ピラティス×他の運動 どちらが優れている？
- よく、運動でも「どちらの方が良い」と極端に分ける方がいますが、僕はいいきれません。
運動には、必ずメリット、デメリットがありお客様に適応するものがあるからです！
ピラティスも筋トレもメリットデメリットはあります。（今回は詳しくは書きませんが）
「その人には優先順位が高い」
て言う観点で運動をしてみましょう！
そこを判断するのは運動のプロの仕事です！
ピラティスでカラダ、ココロ共に変われるチャンスです。健康への一歩、踏み出してみませんか？
ピラティススタジオDEP高崎店
〒370-0842
群馬県高崎市北双葉町9-10林ビル２階
JR高崎駅より車で３分徒歩で10分
ピラティス/パーソナルピラティス/マシンピラティス/ピラティス整体/ピラティス高崎/高崎ピラティス/ストレッチ/産後ピラティス/肩こり/腰痛/小顔矯正/小顔/骨盤矯正/姿勢矯正/猫背矯正/肩甲骨はがし/ダイエット/ダイエット整体/整体/眼精疲労/パーソナルジム/ヒップアップ/美脚/O脚改善/群馬ピラティス/姿勢改善/ブライダル/結婚式/猫背改善/巻き肩改善/反り腰改善/頭痛/ヘルニア/脊柱管狭窄症/頚椎症/変形性膝関節症/変形性股関節症/肩関節周囲炎/四十肩/五十肩/痛み改善/痩身/個室空間/理学療法士/作業療法士/国家資格/シェイプアップ/太もも/二の腕/もっこり肩/背中美人/自律神経/便秘解消/腸活/健康/くびれ/11字腹筋/背骨/ピラティス群馬】
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ピラティスインストラクター、パーソナル
猪野 和希イノ カズキ
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