最新ブログ一覧
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■ 夏の熱中症対策にお悩みの方へ沖縄の夏は気温35度を超える日が続き、外出するだけで体に大きな負担がかかります。「暑くて外に出るのがつらい」「少し動いただけで頭がクラクラす…
続きを見る■ 夏の疲労・体のリセットにお悩みの方へ「毎日疲れが取れない」「週末休んでも月曜には体が重い」「夏の疲れが秋まで残る気がする」――沖縄の夏は強い日差し・高温多湿・冷房との…
続きを見る■ 夏の日焼け・紫外線ダメージにお悩みの方へ「日焼けで肌が黒くなってしまった」「シミが増えた」「肌がくすんで老けた気がする」――沖縄は全国でも屈指の紫外線量を誇り、夏の強…
続きを見る■ 夏の食欲不振・胃腸不調にお悩みの方へ「夏になると食欲がわかない」「胃がもたれる」「下痢と便秘を繰り返す」――沖縄の夏は高温多湿で内臓が疲弊しやすく、また冷たい飲み物や…
続きを見る「予定より早く目が覚めてしまう」「もう一度寝ようとしても眠れない」このようなお悩みはありませんか？朝早く目が覚め、その後眠れない状態は、「早朝覚醒」と呼ばれることがありま…
続きを見る■ 夏の頭痛・偏頭痛にお悩みの方へ「夏になると頭痛が増える」「天気が変わると偏頭痛が起きる」「冷房の効いた室内でこめかみが痛む」――夏は気温・気圧の変化が激しく、頭痛が起…
続きを見る■ 夏の自律神経の乱れにお悩みの方へ「朝起きられない」「気分の波が激しい」「体がだるいのに眠れない」「動悸や息切れが続く」――夏は気温・気圧・室内外の温度差による刺激が重…
続きを見る■ 夏の生理痛・PMS症状にお悩みの方へ「夏になると生理痛がひどくなる」「PMSでイライラや落ち込みが強くなる」「冷房の冷えで生理が乱れる」――沖縄の夏は、冷房による体の冷えと…
続きを見る■ 夏の冷え性・冷えのぼせにお悩みの方へ「冷房の中にいると足先が冷えてつらい」「顔はのぼせているのに手足は冷たい」「夏なのに体が冷えてしまう」――沖縄の夏は気温が高い一方…
続きを見る■ 産後の体の不調・骨盤の歪みにお悩みの方へ「出産後から腰が痛い」「骨盤がゆるんでいる気がする」「産後から体型が戻らない」――出産後は骨盤を支えるホルモンの変化と育児によ…
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がじゅまる鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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