美尻のための矯正×ストレッチサロンPONO FIT.【ポノフィット】
ビシリノタメノキョウセイストレッチサロンポノフィット
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 大阪府豊中市寺内１丁目１０－６ Osaka Parkland Inc ２０７
- 朝9時～OPEN！緑地公園駅から徒歩6分
ポノフィット(PONO FIT.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-19 10:26:52.0
- 何もしなければどんどん、、(*_*)
- 最近スタートされた方に、なぜ運動を始めようと思われたか尋ねると、
「普段の活動量が減ったらどんどん体重が増えてって。代謝も今までとは様子が違うので、何もしなければどんどん太る一方で。
これから先、不調がなく健康的に過ごせるように身体づくりしたい。そして春という季節に背中を押してもらって！」とのことでした。
気持ちよく身体を動かしているうちに、気がつけば体重減ってるやん！というのが理想ですと◎
「代謝が今までとは違う」
そう、同じ生活を続けていても、身体の機能は歳を重ねるごとにペースダウンしていくため、機能を理想的な状態にするためには「何かしなければ」いけないのです。
そしてそれは何歳からでも決して遅くありません◎
PONO FIT.に来られる方の年齢層は幅広く、10代～70代までいらっしゃいます！
お尻のため、
姿勢のため、
健康のため、
ダイエットのため、
腰痛改善のため、
心の健康のため、
ただ楽しいから、、
などなど
様々な目的で、身体のための「何か」をしに来てくださいます。
プレ更年期（30代後半）以降、運動することのメリットはギョッと増えます◎
どんな目的でも良いですよ♪
お気軽にどうぞ^ ^
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PONO FIT.（ポノフイット）
豊中市寺内1-10-6-207
#豊中#緑地公園#骨盤矯正#フェムケア#産後矯正#ダイエット#痩身#腸もみ#美尻#ストレッチ#パーソナルトレーニング
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