エンフロー(EnFlow)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-16 10:10:36.0
- 肩こり！！！
こんにちは
EnFlowの森本です
サロンをオープンして3ヶ月実は経っていますが
ところどころ未完成が実はあり
通っていただいている方々に騒音等ご迷惑をおかけしていますm(_ _)m
なんとか手洗い場の工事も終盤になり後はクロスを張ったり
微調整するくらいになりそうでワクワクしています！！！！
ちゃんと蛇口とかつきます＾＾笑
今日は肩こりについてです
肩こりと言っても
首筋の辛さなのか、肩甲骨周りの辛さなのか場所は
人によって違いますが、だいたい関与している筋肉があります
1、胸の筋肉
2、お尻の筋肉
3、脇腹の筋肉
4、ふくらはぎの筋肉
さて、どれだと思いますか？？
正解は1＆3です＾＾
厳密にいうと筋肉は繋がっているので全部正解じゃん！って
思われる方もいるかもしれませんが
筋肉面だけで見ると胸と脇腹が張っている人がめちゃくちゃ多いです！
胸の筋肉が張ると肩関節の動きが制限されますし、
脇腹の筋肉が張ると肩甲骨の動きが制限され
結果的に肩周りの筋肉が頑張って動かないといけなくなり
肩が凝ってしまうんです！！！
でも、肩周りだけほぐしてあげても楽にはなりますが
長持ちしてくれませんよね。。。
EnFlowでは骨格から姿勢改善も行い重心移動がスムーズに
行える身体作りを目指しています！！
新年度・キリの良いタイミングだからといって頑張りすぎていませんか？
自分の身体を見つめ直して健康な身体を目指しましょう☆
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,500 【リフレッシュコース！】整体＋ヘッドケア 90分
|
サロンの最新記事
-
●2026-04-14
-
●2026-04-03
-
●2026-03-25
-
●2026-03-10
-
●2026-03-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（0）
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（1）
もっと見る
エンフロー(EnFlow)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,500 【サロン1番人気】原因特定！ 贅沢整体コース90分
|
|
新 規 |
¥4,500 【初回お試し】原因特定！整体コース 60分 ※オプション併用不可
|
|
新 規 |
¥8,500 【リフレッシュコース！】整体＋ヘッドケア 90分
|
|
新 規 |
¥8,500 【足先まで贅沢に！】整体＋フットケア 90分
|
|
新 規 |
¥11,500 【DXスペシャル】ヘッドケア・整体・フットケア 110分
|
|
新 規 |
¥4,500 マタニティ整体コース60分※オプション併用不可
|
