ソレイユ接骨院本山【整体/肩こり/腰痛/痩身/ダイエット/骨盤矯正/マッサージ】
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- 愛知県名古屋市千種区本山町４－１３センチュリー本山１Ｆ
- 地下鉄本山駅徒歩3分【整体/肩こり/姿勢矯正/痩身/産後/マッサージ/肩甲骨/骨盤矯正】
ソレイユ接骨院 本山のブログ
- 停滞期を乗り越えて・・・
- 今日は、ダイエットを始めてから、2カ月経過された方からの感想をご紹介いたします。
ダイエットを始めてから2カ月が経ちました。
現在の数値です。
体重： 55.7kg → 49.3kg －6.4kg
ウエスト： 91.0ｃｍ → 84.0cm －7.0cm
この1カ月は、最初の1カ月よりも減量が進まない時期があり、
正直つらい期間もありました。
スタッフの方から停滞期のことは聞いてはいましたが、
それでもダイエットを始めてからの生活から何も変えていないのに、
体重が落ちないことの焦りや不安を感じました。
今までだったら、もう無理かも・・・と、諦めてしまったかもしれませんが、
今回は、停滞期に気をつけること、過ごしなどをアドバイスしてもらい、
1人で抱え込まなくて良かったので、きっと乗り越えられました。
また、今後も同じように停滞しても自分で対処することが出来る自信も持てたので、
順調で無かったですが、経験できて良かったです。
数年ぶりの40kg台！
うれしいですが、気を緩めず、残りの1カ月で目標を達成できるように頑張ります！
この方は順調に体重が減った分、2カ月目に入り体重が停滞されました。
アドバイス通り、ご自身では頑張っているのに結果として数字に表れないと、
不安な気持ちをご相談いただきました。
停滞期の時期にダイエットに対する気持ちが折れそうになる方はいらっしゃいます。
それでも気持ちが折れない様に私たちスタッフは、停滞期を脱する方法をお伝えし、
サポートさせていただきますので、ご安心ください。
一人で悩まなくても良いのです！
まずは、どんなことにお悩みなのかご相談いただければと思います。
いつでもご連絡ください！
【店舗情報】
【整体・痩身・ダイエット・骨盤矯正】ソレイユ接骨院・整体院本山
愛知県名古屋市千種区本山町4-13 センチュリー本山1F
TEL 052-753-8732
メールアドレス info@soleil-sekkotsu.jp
【アクセス】
名古屋市地下鉄東山線・名城線 本山駅徒歩３分
千種区/名東区/昭和区/天白区/瑞穂区/東区/守山区/緑区/中村区/
【適応症状】
整体/ダイエット/痩身整体/首こり/肩こり/ストレートネック/背中の痛み/腰痛/巻き肩/
猫背/姿勢矯正/産後の骨盤矯正/産後整体/膝痛/股関節痛/足の裏の痛み/頭痛/身体の疲れ/むちうち/交通事故/コリ解消/坐骨神経痛/モートン病/足底腱膜炎/手の痺れ/足の痺れ/
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