マシンピラティスセンモンテンピラティススタジオスワンチリュウテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 愛知県知立市内幸町加藤９２ １０５号室
- アピタ知立店から車で3分 知立駅から車で5分
スワン 知立店(Swan)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-03-26 13:28:07.0
- 4月直前。バタつく前に“余白”をつくる
- あと少しで4月。
新年度を前に、なんとなく予定が増えたり、気持ちもせわしなくなってきた頃ではないでしょうか。
この時期って、やることは多くないはずなのに、
「なんか落ち着かない」って感じやすいタイミングでもあります。
そんな時こそ、あえて“詰め込まない”のがポイント。
予定を増やすよりも、
少し呼吸を深くしたり、体をゆるめたり。
小さく整える時間を入れてあげるだけで、
不思議と余裕が戻ってきます♪
ピラティスは、しっかり動くというより、
一度リセットする感覚に近いかもしれません。
頑張る前に整えておくと、
4月に入った時のスタートがぐっとラクになります。
「何か始めなきゃ」じゃなくて、
「少し整えておこうかな」くらいで大丈夫♪
今のうちに余白をつくって、
バタつきやすい4月を軽やかに迎えていきましょう！
＃スワン＃マシンピラティス＃知立市＃ピラティスリフォーマー＃キャデラック＃姿勢改善トレーニング＃ピラティス＃知立市ピラティス＃パーソナルレッスン＃パーソナルトレーニング＃見た目痩せ＃肩甲骨#骨盤矯正
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【美脚・ヒップアップしたい！】パーソナルxマシンピラティス体験
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-16
-
●2026-06-09
-
●2026-06-06
-
●2026-05-29
-
●2026-05-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（3）
- 2026年5月分（7）
- 2026年4月分（6）
- 2026年3月分（10）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（4）
もっと見る
スワン 知立店(Swan)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【綺麗に見た目痩せしたい】パーソナルトレーニング×マシンピラティス
|
|
新 規 |
¥5,500 【猫背・巻き肩改善にオススメ】パーソナルトレーニング×マシンピラティス
|
|
新 規 |
¥5,500 【美脚・ヒップアップしたい！】パーソナルxマシンピラティス体験
|
|
新 規 |
¥5,500 【お腹周りスッキリ】パーソナル×マシンピラティス体験
|
|
新 規 |
¥5,500 【腰痛・首・肩こり解消】パーソナル×マシンピラティス体験
|
|
全 員 |
¥0 ★月会員様専用★パーソナルトレーニング45分ご予約
|
