リフレッシュルーム(Refresh Room)のブログ
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こんにちは！富士見台のRefresh Room（リフレッシュルーム）です。「夏は汗をかくから痩せやすい」と思っていませんか？実は、エアコンによる冷えや冷たいものの摂りすぎで代謝が落ち…
続きを見るこんにちは！富士見台のRefresh Room（リフレッシュルーム）です。連日、厳しい暑さが続いていますが、体調を崩されていませんか？この時期、多くのお客様からこんなお声をいただきま…
続きを見るこんにちは！富士見台のRefresh Room（リフレッシュルーム）です。6月も終盤に入り、蒸し暑い日が増えてきましたね。それと同時に、オフィスや電車、ご自宅で「冷房」をつける機会も…
続きを見るこんにちは！富士見台のRefresh Room（リフレッシュルーム）です。最近、雨の日や曇りの日に「なんだか頭が重いな…」「身体がだるくてやる気が出ないな…」と感じることはありません…
続きを見るこんにちは！富士見台のRefresh Roomです。実は、肌荒れやくすみ、目の下のクマも「酸素不足」と深い関係があります。皮膚は毛細血管の塊ですが、ストレスや疲労で血流が悪くなると、…
続きを見るこんにちは、Refresh Roomです！最近「ぐっすり眠れた！」という実感はありますか？ストレスや疲労が溜まると、呼吸が浅くなり、睡眠の質が低下してしまいます。酸素ボックスに入ると…
続きを見るこんにちは！練馬区富士見台の酸素ボックスサロン「Refresh Room」です。「寝ても寝ても疲れが取れない…」「パソコン仕事で頭がぼーっとする…」そんなお悩みはありませんか？それ、…
続きを見る今年もやってきた「夏バテの季節」梅雨が明けると一気に気温が上がり、体がだるくなる、食欲が落ちる、眠れない…。いわゆる「夏バテ」症状に悩む方が増える時期です。そんな中、実は…
続きを見る＜「高気圧酸素」って何？そもそも“普通の酸素”とどう違うの？＞「酸素カプセルって、普通の酸素を吸うだけじゃないの？」「高気圧っていうけど、何がすごいの？」初めて酸素カプセ…
続きを見る「寝ても疲れが抜けない」その原因、酸素不足かもしれません《最近こんなお悩みありませんか？》 ・夜しっかり寝たはずなのに、朝起きても疲れが残っている ・頭がぼーっとする、集中…
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