最新ブログ一覧
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【本日29日（水・祝）午後から空き枠ございます】こんにちは。整体院札希-さつき-です。本日29日（水・祝）は、午後のお時間にご予約枠がございます。祝日になると、・普段忙しくて体…
続きを見る【年齢のせいだと思っていた腰痛】最近、「朝起きると腰が痛い」「長く立つと腰がつらい」そんなお悩みはありませんか？40～70代女性の方に多いのが、“年齢のせいだから仕方ない”と…
続きを見る【肩こりが治らない本当の理由】何年も肩こりが続いていて、「もう体質だと思っている」そんな女性の方も多く来院されます。ですが肩こりは体質ではなく、・猫背・巻き肩・首が前に出…
続きを見る【お尻のコリや痛みは“体の使い方”が原因かもしれません】40～50代男性の方で、・お尻の上の方がいつも凝る・座り仕事や立ち仕事の後に痛い・マッサージしてもすぐ戻るこのようなお…
続きを見る【“良い姿勢のつもり”が腰痛や膝痛の原因になることがあります】63歳女性の方が右膝の痛み、左臀部の痛み、腰痛で来院されました。これまで大きな痛みはなかったそうですが、昨年左…
続きを見る【セルフケアで肩こりが悪化することもあります】最近はYouTubeなどでセルフケアをされている方が増えています。ただ実際には・体の状態に合っていない・やり方が違う(形はあってるけ…
続きを見る【腰痛改善は“鍛える前に整える”が重要】腰痛改善のために筋トレをしている方も多いですが実は順番がとても大切です。姿勢や関節の動きが崩れている状態で鍛えると腰に負担がかかり…
続きを見る【筋トレしても改善しない“ふらつき”の本当の原因】「最近フラフラして立っているのが不安」宝塚でこのようなお悩みの方が増えています。今回来院された77歳の女性はコロナでスポー…
続きを見る【40年悩んだ肩こり・しびれが変化した理由】「もうどこに行っても良くならないと思っていました」宝塚で来院されたW様は、肩・首・背中・肩甲骨の痛みや、右腕にかけてのしびれに40…
続きを見る【どこに行っても良くならなかった肩こり】「どこに行っても肩こりが良くならないんです…」宝塚周辺の整体巡りをしていたA様は、長年そのお悩みを抱えていました。マッサージやスト…
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整体院札希 宝塚店(さつき)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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