アサヒロシンキュウセイコツインシンジュクイン
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- 東京都新宿区新宿１－１６－１６－１０５
- 新宿御苑前駅徒歩１分/新宿３丁目駅徒歩５分 【不調の原因を丁寧に解決】
あさひろ鍼灸整骨院 新宿院のブログ
- 頭痛と自律神経を整える施術
- 「雨が降る前に頭が痛くなる」「天気が悪いと頭が重い」このような症状は、気圧の変化による頭痛の可能性があります。特に季節の変わり目や台風の時期は、気圧の変動が大きく、体調に影響を受けやすくなります。気圧が低下すると、自律神経のバランスが乱れやすくなり、血管の拡張や筋肉の緊張が起こります。その結果、ズキズキとした頭痛や、締め付けられるような頭痛につながることがあります。また、首や肩の筋肉が硬くなっている方は血流が低下しやすく、気圧の影響を受けやすい傾向があります。
鍼灸整骨院では、こうした頭痛に対して「首・肩の筋肉」と「自律神経」の両面からアプローチしていきます。
整体では、背骨や肩甲骨の動きを整え、首や肩にかかる負担を軽減し、血流がスムーズに流れる状態を目指します。鍼灸施術では、頭・首・肩周囲のツボに加え、手足のツボも活用しながら全身のバランスを整えていきます。特に鍼施術は、深い筋肉の緊張を緩めることができるため、慢性的なコリや自律神経の乱れが関係している頭痛に対して有効とされています。血流の改善とともに、体がリラックスしやすい状態をつくることも目的としています。
また、日常生活では、体を冷やさないことや、しっかりと睡眠を取ることも重要です。首や肩のストレッチを取り入れることで、気圧の変化による影響を受けにくい体づくりにつながります。
気圧による頭痛は、「体からのサイン」として現れていることもあります。我慢を続けるのではなく、早めに体のバランスを整えることが大切です。天候による頭痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください！
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SALON NAME ：あさひろ鍼灸整骨院新宿院
ADDRESS：新宿区新宿1-16-16-105
TEL ：03-3353-5188
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