最新ブログ一覧
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スマホやデスクワークが続くと、肩が内側に入る「巻き肩」になりやすくなります。巻き肩になると、肩こりや首こりだけでなく、姿勢が悪く見えてしまう原因にもなります。呼吸が浅くな…
続きを見る足を組むクセや片足重心、長時間の座り姿勢などで骨盤は歪みやすくなります。骨盤のバランスが崩れると、腰痛や肩こり、姿勢の乱れにつながることもあります。なんとなく不調が続く方…
続きを見る慢性的な頭痛に悩んでいませんか？実は頭痛は、首や肩の筋肉の緊張から起こるケースも多くあります。デスクワークやスマホ時間が長い方は、知らないうちに首肩へ負担がかかっているか…
続きを見るスマホやパソコン作業が続くと、首まわりに負担がかかりやすくなります。首こりをそのままにしてしまうと、肩こりや頭痛につながることもあります。特に猫背や巻き肩の方は、首への負…
続きを見る姿勢が気になる、写真を見ると猫背になっている…そんなことはありませんか？猫背は見た目だけでなく、肩こりや首こりの原因にもなります。日常のクセが積み重なり、気づかないうちに…
続きを見る突然のぎっくり腰、実は日頃の積み重ねが原因のことが多いです。疲労や身体の歪みが溜まることで、ある日急に痛みとして現れます。一度なると繰り返しやすいのも特徴です。痛みが出る…
続きを見るマッサージしてもすぐ戻る肩こりに悩んでいませんか？その原因は、日常の姿勢にあるかもしれません。猫背や巻き肩が続くことで、首や肩に負担がかかりやすくなります。根本から改善す…
続きを見る交通事故後に多いむち打ち症は、時間が経ってから痛みが出ることもあります。首の違和感や頭痛、めまいなどの症状がある場合は注意が必要です。レントゲンでは異常が出にくいため、我…
続きを見る交通事故のあと「とりあえず大丈夫」と思っていませんか？実は、むち打ちや腰の痛みは事故直後ではなく、数日後に出てくることが多くあります。「異常なしと言われたけど痛い」そんな…
続きを見る「慢性的な頭痛がなかなか改善しない…」そんなお悩みはありませんか？実はその頭痛、姿勢の乱れが原因かもしれません。長時間のスマホ操作やデスクワークにより、猫背や骨盤の歪みが…
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太田カラダサポート鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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