ホンカクホグシトコッカクケアノセンモンテン アンムート
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アンムート(anmut)のブログ
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- こんばんは！
アンムートの川本安芸です
今日は、猫背改善
寒くてガチガチになった背中・肩甲骨周りをしっかりほぐして
リラックスしてぐっすり眠れますよう！
運動枕を使って体操をしてもらいました♪
毎日続けてくださいね♪
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