ホヤエキミナミグチのセッコツイン ハリキュウイン
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保谷駅南口の接骨院 はり灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-03 08:30:00.0
- スポーツ外傷お任せください！
こんにちは！
保谷駅南口の接骨院・はり灸院です。
本日は「捻挫」についてです！
捻挫を経験したことのある人はほとんどだと思います。
その中でも一番多いのは足関節の捻挫です
スポーツはもちろん、階段の上り下りや、日常生活のちょっとした段差で躓いたりでも起こる怪我です。
捻挫だからといって甘く見て放置しておくとどんどん治りが悪くなります。
まずは、安静にしてしっかりと冷やし、固定することが大切です。
当院ではお子様のスポーツ外傷もみることができますので、お気軽にご相談ください！
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投稿者
接骨院より
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