あさひろ鍼灸整骨院 西葛西院【肩こり・腰痛・眼精疲労・肩甲骨はがし】
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あさひろ鍼灸整骨院 西葛西院のブログ
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投稿日：2025-11-26 18:35:15.0
- 坐骨神経痛でお困りの方へ【西葛西/鍼灸/整体】
- こんにちは！
あさひろ鍼灸整骨院西葛西院の金田です。
本日は坐骨神経痛について話していきます！【坐骨神経痛の原因は？】
坐骨神経痛は、坐骨神経が何らかの要因で圧迫されたり刺激されたりすることで生じる症状です。坐骨神経は腰から骨盤、太ももの裏、ふくらはぎ、足先に至るまで広がる体内で最も太くて長い神経であり、その経路上で痛みやしびれ、さらには筋力の低下を引き起こすことがあります。主な原因には以下のようなものがあります。
・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・梨状筋症候群
これらの原因のほかにも、外傷や腫瘍、筋肉の緊張などが関連する場合があります。痛みのメカニズムや原因を正確に把握するためには、専門的な診断が必要です。
【坐骨神経痛を放置・悪化するとどうなるの？】
坐骨神経痛を放置したり、適切な治療を行わないままでいると、さまざまな悪影響が生じる可能性があります。初期段階では痛みやしびれのみで済むことが多いですが、進行すると以下のような状態を引き起こす恐れがあります。
・痛みの慢性化
・運動機能の低下
・排尿や排便の問題
特に排便、排尿に異常をきたしている場合には、直ちに病院を受診するようにして下さい。
【坐骨神経痛になったときのセルフケアは？】
坐骨神経痛のセルフケアとしては、痛みを緩和しつつ、再発を防ぐための適切なケアを行うことが重要です。
・太ももの裏や臀部の筋肉を優しく伸ばすストレッチ
・温めることで血流を促進し、筋肉の硬直を緩和します。
ただし、セルフケアだけでは改善が見られない場合や、痛みが増す場合には一度ご相談ください。
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SALON NAME ：あさひろ鍼灸整骨院西葛西院
ADDRESS：東京都江戸川区西葛西３丁目6-13
TEL ：0336886486
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院長 柔道整復師/鍼師/灸師
金田 真樹カネダ マサキ
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