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アンティオール 古河店のブログ

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334件のブログがあります

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  • 【トイレが近い…頻尿対策とセルフケア】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-03 00:00:00.0
    投稿者：
    桜井 ひとみ
    【トイレが近い…頻尿対策とセルフケア】
    こんにちは。整体サロンアンティオール古河店　院長桜井です。「最近トイレが近い気がする」「夜中に何度も目が覚めてしまう」そんなお悩みはありませんか？頻尿は年齢のせいと思われ…続きを見る
  • 女性の悩み！つらい生理痛…今日からできる簡単ケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-30 21:31:04.0
    投稿者：
    桜井 ひとみ
    女性の悩み！つらい生理痛…今日からできる簡単ケア
    こんにちは。整体サロンアンティオール古河店、桜井です。「生理が来るたびにお腹や腰がつらい…」「薬に頼ることが多くて不安…」そんなお悩み、抱えていませんか？生理痛は多くの方…続きを見る
  • 今日から出来る！無理なく続くセルフケア習慣5選
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-21 13:51:50.0
    投稿者：
    鏡田 優太
    今日から出来る！無理なく続くセルフケア習慣5選
    忙しい毎日の中で、「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けない」と感じることはありませんか？実は、ちょっとしたセルフケアの積み重ねが、体調やパフォーマンスに大きく影響します。…続きを見る
  • 花粉症対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-02 00:37:58.0
    投稿者：
    桜井 ひとみ
    花粉症対策
    こんにちは。春になり暖かい日が多くなってきました。外出も運動もやりやすい季節になってきましたが、私の悩みの種は花粉症、、、。季節の変わり目になると「少し楽になったと思った…続きを見る
  • 栃木・茨城のゴルフのコンペに参加してきました。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-03-17 06:26:55.0
    投稿者：
    桜井 ひとみ
    栃木・茨城のゴルフのコンペに参加してきました。
    こんにちは！整体サロンアンティオール古河店　院長の桜井ひとみです。今回、お客様に誘われてゴルフコンペに参加してきました！知らない人たちと回るコンペは楽しい反面、緊張もしま…続きを見る
  • 【産後の腰痛、そのままにしていませんか？】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-27 02:21:40.0
    投稿者：
    桜井 ひとみ
    【産後の腰痛、そのままにしていませんか？】
    こんにちは！整体サロンアンティオール古河店院長の桜井ひとみです！今日は産後腰痛についてお話ししたいと思います！出産後から「腰が痛い」「尾てい骨がズキズキする」「体型が戻ら…続きを見る
  • インソールを作成したお客様のご紹介
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    投稿日：
    2026-02-14 17:13:13.0
    投稿者：
    桜井 ひとみ
    インソールを作成したお客様のご紹介
    こんにちは！整体サロンアンティオール古河店です！今回インソールにより膝の痛みの軽減につながったお客様をご紹介します。■ ご来院のきっかけ70代の女性１年前に脊柱管狭窄症と診…続きを見る
  • 【咀嚼と健康の関係】
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    投稿日：
    2026-02-06 21:01:53.0
    投稿者：
    畠山 昂大
    【咀嚼と健康の関係】
    こんにちは！整体サロンアンティオールです！咀嚼することで得られる効果には絶大なものがあり、よく噛めば唾液がたくさん出ます！唾液がたくさん出ると食べ物を分解・吸収し血液中の…続きを見る
  • 今日からできる深呼吸簡単セルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-05 23:39:36.0
    投稿者：
    桜井 ひとみ
    今日からできる深呼吸簡単セルフケア
    こんにちは！整体サロンアンティオールです！「最近呼吸が浅い気がする」「無意識に息を止めている」このような状態は、整体の現場でもとても多く見られます。ストレスやスマホ・デス…続きを見る
  • 肩こりセルフケア！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-04 17:33:30.0
    投稿者：
    桜井 ひとみ
    肩こりセルフケア！
    こんにちは！整体サロン アンティオールです。今回は、多くの方がお悩みの「肩こりに効くセルフケア」についてお話しします。肩こりは、単に肩の筋肉が硬いだけではなく、姿勢の崩れ…続きを見る
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