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続きを見る「身体が硬いだけで、ダイエットに関係あるの？」実は、その答えはYESです。身体の硬さは、見た目だけでなく、代謝や脂肪のつきやすさにも影響を与えることがあります。身体が硬くな…
続きを見る「酵素ってよく聞くけど、結局何なの？」そんな疑問を持ったことはありませんか？酵素とは、私たちの体の中で起こるさまざまな化学反応をサポートする"働き役"です。食べたものを消化…
続きを見る「昔は少し食事を減らせばすぐに痩せたのに…」「運動しているのに体重が落ちない。」そんなお悩みを40代以降のお客様からよくお聞きします。実は、40代から痩せにくくなるのは意志が…
続きを見るこんにちは！VIOTERACEです♪「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」「朝から身体が重い…」「休みの日もスッキリ起きられない…」そんなお悩みはありませんか？実は、朝から疲…
続きを見るこんにちは！VIOTERACEです♪「肩がガチガチ…」「身体が重だるい…」「マッサージを受けてもすぐ元に戻る…」そんな経験はありませんか？実は、その原因は**筋肉だけではなく、「筋…
続きを見るこんにちは♪VIOTERACEです。「スキンケアは頑張っているのに肌の調子がイマイチ…」「朝起きても疲れが取れない…」そんなお悩みはありませんか？実は、美容と健康を大きく左右する…
続きを見る「施術直後はスッキリしたのに、数日後には元通り…」そんな経験はありませんか？実は、お顔だけをケアしていても、根本的な原因が残っていると元に戻りやすくなってしまいます。その…
続きを見る「フェイスラインがぼやけてきた…」「ほうれい線やたるみが気になる…」「写真を見て『なんだか顔が大きくなった？』と感じる…」そんなお悩みはありませんか？実は、お顔のたるみや…
続きを見る「食事に気を付けているのに痩せない…」「運動しているのに体重が変わらない…」そんなお悩みはありませんか？実は、痩せにくさの原因は脂肪だけではありません。身体の巡りが悪くな…
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