小林整骨院 深江橋のブログ
2026年1月のブログ一覧
35件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-01-07 17:00:36.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【朝起きた時の腰の痛みは要注意】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!朝起きた瞬間に腰が痛む場合、寝ている間に腰へ負担がかかっている可能性があります。寝姿勢やマットレスの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-01-07 11:17:17.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【朝の腰のこわばりに要注意】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!朝起きたときに腰が動かしにくい、こわばる感覚がある方は、筋肉の柔軟性が低下している可能性があります。睡眠…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-01-07 09:18:40.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!猫背姿勢が続くと胸が圧迫され、呼吸が浅くなりやすくなります。呼吸が浅い状態では酸素が十分に取り込めず、疲れやすさや集中力低下を感じる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-01-06 16:35:32.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【腰の重だるさは筋肉の硬さが原因かも】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!「痛みはないけど腰が重い」という状態は、筋肉の硬さが原因のことが多く見られます。長時間の座り姿…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-01-06 16:05:34.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【首こりが続く人は姿勢を見直そう】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!首こりがなかなか取れない方は、日常の姿勢が大きく関係していることがあります。スマホやパソコンを見る…続きを見る
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