最新ブログ一覧
ジメジメ季節を乗り切る！快適な暮らしのための湿気対策うだるような暑さとともにやってくる、ジメジメとした湿気。単に不快なだけでなく、私たちの健康や住まいにも様々な影響を及ぼ…
続きを見る心地よい癒しと嬉しい効果がたくさん！頭ほぐしで心と体をリフレッシュパソコン作業やスマートフォンの長時間利用で、頭や目に疲れを感じていませんか？そんな方におすすめなのが頭ほ…
続きを見る季節の変わり目の隠れた不調？「寒暖差」に賢く対処しよう春や秋、そして梅雨時など、季節の変わり目は日中と朝晩の気温差が大きくなりがちです。この「寒暖差」が、私たちの体に思わ…
続きを見る心と体をゆるめる簡単リラックス法忙しい毎日、気づけば心も体もカチコチに。そんな時は、意識してリラックスする時間を取りましょう。手軽にできる方法で、すっきりリフレッシュしま…
続きを見る【足裏から元気をチャージ！】足裏ほぐしでスッキリ爽快な一日を「なんだか体が重い…」「足がパンパンでつらい…」そんな悩みを抱えていませんか？ もしかしたら、その不調の原因は…
続きを見る今日は暑くて辛いですねつまり…もみほぐし日和です肩こり、頭痛が出てきてる方は、ぜひご来店をお待ちしております！＃雨 ＃頭痛 ＃肩こり ＃腰痛 ＃マッサージ ＃もみほぐし …
続きを見るじめじめとした梅雨は、気温と湿度の変化で体調を崩しやすい時期。でも、ちょっとした工夫で元気に過ごせます。１．湿度コントロール室内の湿度を下げるのが重要です。除湿機やエアコ…
続きを見る5月病とリラクゼーションの関係5月病とは、新年度や新生活のスタートから約1か月が経過し、緊張が解けたタイミングで心身の不調を感じる現象を指します。環境の変化や新たな人間関係…
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