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やざわ整体院 佐野店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-03-11 09:29:56.0
- デスクワークの疲れ#
- みなさんこんにちは♪
今回は長時間のデスクワークでの
肩こりや腰痛目の疲れなどです…
同じ姿勢を続けると筋肉が硬直し
血流が悪くなります。
原因
*長時間の同じ姿勢
*猫背、前かがみ
*呼吸が浅くなる
*眼精疲労
*水分不足
など
整体では背骨や骨盤の歪みを整え筋肉をほぐして
血流を促進!
リフレッシュ効果が得られます。
デスクワークの疲れが溜まる前に体をリセットして健康的な仕事環境を作りましょう☆
デスクワークで、できるストレッチなど
紹介できますよ♪
ご来店お待ちしております(*^^*)
佐野／整体／姿勢改善／首肩／腰痛／自律神経／
マタニティケア／四十五十肩／疲労回復／代謝アップ
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