最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026-01-26 18:35:48.0
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扇 圭佑
＼麻布十番駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整体院 麻布十番院へ／こんにちは！こころ整体院 麻布十番院です！【膝痛が起こる主な原因】1.筋力の低下太ももやお尻の筋肉が衰え…
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- 投稿日：
- 2026-01-23 16:20:03.0
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扇 圭佑
＼麻布十番駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整体院 麻布十番院へ／こんにちは！こころ整体院 麻布十番院です！今回は、誰でも今日から簡単に始められるセルフケア方法を3つご紹…
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- 2026-01-23 09:25:01.0
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扇 圭佑
＼麻布十番駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整体院 麻布十番院へ／こんにちは！こころ整体院 麻布十番院です！【吐き気を伴うめまいの主な原因】1. 自律神経の乱れストレスや不…
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- 2026-01-21 10:30:37.0
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扇 圭佑
＼麻布十番駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整体院 麻布十番院へ／こんにちは！こころ整体院 麻布十番院です！【1. 大きな筋肉を鍛える筋力トレーニング】基礎代謝アップのカギ…
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- 2026-01-20 15:32:50.0
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扇 圭佑
＼麻布十番駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整体院 麻布十番院へ／こんにちは！こころ整体院 麻布十番院です！【原因は寒暖差による血圧の変動】1.脱衣所と浴室の温度差が大き…
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- 2026-01-19 15:41:15.0
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扇 圭佑
＼麻布十番駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整体院 麻布十番院へ／こんにちは！こころ整体院 麻布十番院です！【腰痛に効果的なストレッチ】以下のストレッチは腰周りの筋肉を…
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- 投稿日：
- 2026-01-18 11:47:29.0
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扇 圭佑
上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-10 09:45:25.0
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扇 圭佑
上記の原因を除去するには、常に髄核に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私た…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-05 19:16:01.0
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扇 圭佑
◆熱感があるかどうかある場合→アイシング（原則として大関節は15分、小関節は10分まで）ない場合→受傷機転（怪我に発展した要因）がある場合→アイシング→受傷機転がない→温めま…
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- 2025-12-22 16:31:24.0
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扇 圭佑
猫背を解消する為、私たちは８つのステップで行います。私たちはあなたの姿勢を8タイプに分類してその原因を除去していきます。1. 体幹（コア）の筋肉のさらに奥、深層筋を刺激し、ト…
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こころ整体院 麻布十番院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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