《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 札幌店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス サッポロテン
- リラク
- 整体・カイロ
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- 北海道札幌市中央区南１条西１丁目2 松崎ビル3F
- 大通駅より徒歩1分[札幌/札幌大通/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり]
ラ ピラティス 札幌店(La pilates)のブログ
- 産前・産後マタニティピラティス
産前産後ピラティス講座、修了しました！
今回学ぼうと思ったきっかけは、周りの大切な人たちの出産を通して、身体や心の大きな変化を身近に感じたこと。
「ピラティスで少しでもサポートできたら」という想いから受講しました。
妊娠中～産後まで、安心安全にサポートできる知識をしっかり学ぶことができました◎
妊娠中は肩こり・腰痛などの不調改善や、
出産に必要な呼吸・骨盤底筋を緩める意識を学習。
産後は緩んだ骨盤底筋やお腹の感覚を整え、
身体を“戻す”だけではなく、
その先のより美しい身体づくりまでサポートできるように！
特に大切なのは産後6ヶ月！
心身ともに変化が大きい時期だからこそ、
寄り添える存在になれたらと思っています。
これからマタニティーピラティスの体験もスタートできるよう準備していきます！
◇元々ピラティスをしていた方は妊娠初期～◎
◇ 初めての方は妊娠中期～がおすすめ
※医師の診断書必須
新規指名予約はInstagramのDM、公式HPからも受付中です！
何かございましたら、お気軽にお問い合わせください！
ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ
《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 札幌店【ラ ピラティス】
【アクセス】
大通駅徒歩2分(37番出口)
【営業時間】
9:00～21:00
【定休日】
不定休
【TEL】
080-3885-9815
マシンピラティス/ピラティス/整体/ダイエット/首肩こり/首/肩/肩こり/猫背/腰痛/肩甲骨/巻き肩/肩甲骨はがし/眼精疲労/小顔/痩身/コルギ/リフトアップ/リンパ/ストレッチ/同時/2人/3人/パーソナル/ブライダル/ウェディング/お試し/姿勢改善/ヒップアップ/くびれ/ウエスト/腰/お腹/おなか/たるみ/小尻/ヒップアップ/体幹集中/骨膜整体
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¥3,000 【RICO指名】新規体験レッスン14,000円→3,000円
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●2026/7/19
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¥3,000 【ANNA指名】新規体験レッスン14,000円→3,000円
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