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ヘッドミント 荻窪店のブログ

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81件のブログがあります

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  • 春キャベツ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-09 15:12:21.0
    投稿者：
    小沢
    春キャベツ
    旬の食材には、その季節の身体に必要なものを取り入れやすく、無理なく整えてくれるという力があります。この季節で私が思い浮かぶ食材の1つは、春キャベツ！春キャベツは・胃腸を整…続きを見る
  • あなたの頭痛はどこから？？
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    投稿日：
    2026-04-04 12:07:26.0
    投稿者：
    松本
    あなたの頭痛はどこから？？
    こんにちは♪ヘッドミント荻窪店の松本です(o^^o)今回のテーマは「頭痛」頭痛といっても人によってズキズキ痛む場所が違ったりしますよね。なんとなく続く頭痛。実はその痛み、「原因…続きを見る
  • 季節の変わり目にはドライヘッドスパがおすすめです
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-03 19:55:11.0
    投稿者：
    松本
    季節の変わり目にはドライヘッドスパがおすすめです
    こんにちは♪ヘッドミント荻窪店の松本です(o^^o)4月がスタート！そして季節の変わり目ですね。季節の変わり目は、なんとなく体調がゆらぎやすい時期です！！朝晩の気温差や気圧の変…続きを見る
  • あなたの頭皮は大丈夫？簡単セルフ頭皮チェック◎
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    投稿日：
    2026-04-02 21:15:17.0
    投稿者：
    前原
    あなたの頭皮は大丈夫？簡単セルフ頭皮チェック◎
    こんにちは！皆さま、ご自身の頭皮の状態をチェックしたことはありますか？実は、頭皮は知らないうちに硬くなっていることが多いんです。今日は簡単にできるセルフ頭皮チェックをご紹…続きを見る
  • 4月スタート！！
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    投稿日：
    2026-04-01 19:07:14.0
    投稿者：
    松本
    4月スタート！！
    新しい季節のはじまり！環境が変わる方も、いつも通りの方も少しだけ自分を労わる時間を大切にしてみてください(^^)心も体もリセットして、気持ちよくスタートできるお手伝いをさせて…続きを見る
  • 「なかなか眠れない…」そんな方にヘッドスパを
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-03-27 23:56:17.0
    投稿者：
    前原
    「なかなか眠れない…」そんな方にヘッドスパを
    「寝つきが悪い」「夜中に何度も起きてしまう」「朝スッキリしない」そんなお悩み、ありませんか？実はその原因、頭や体の緊張状態が関係していることも多いんです。～不眠の原因のひ…続きを見る
  • 桜開花！
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    投稿日：
    2026-03-26 14:36:47.0
    投稿者：
    小沢
    桜開花！
    東京も桜の開花宣言がされ、今週末には満開予報ですね。家の近所の桜も綺麗に咲き出しました！ふと見上げる桜、やさしい気分になる季節です(^^)でも春は、気温差や環境の変化で体も心…続きを見る
  • スマホ疲れしてませんか？
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    投稿日：
    2026-03-20 11:46:45.0
    投稿者：
    前原
    スマホ疲れしてませんか？
    最近、スマホやパソコンを長時間使うことが増えていませんか？実はその疲れ、目だけでなく「頭皮」にも影響しているんです。スマホを見る姿勢は、無意識のうちに首が前に出やすくなり…続きを見る
  • 頭皮が柔らかいといいことがたくさんあります◎
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    投稿日：
    2026-03-15 22:05:00.0
    投稿者：
    前原
    頭皮が柔らかいといいことがたくさんあります◎
    こんにちは！みなさんは、ご自身の頭皮の硬さを気にしたことはありますか？実は、頭皮が柔らかい状態はとても理想的と言われています◎頭皮が柔らかいと…・血行がよくなる・健康な髪…続きを見る
  • 睡眠の質を上げるためには？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-03-12 13:37:29.0
    投稿者：
    松本
    睡眠の質を上げるためには？
    こんにちは♪ヘッドミント荻窪店の松本です(o^^o)今回は、睡眠の質を上げるために良いとされることを一緒に知っていきましょう！睡眠の質を上げるコツは、「寝る前の習慣」と「日中の…続きを見る
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