とだ鍼灸院のブログ
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投稿日：2026-05-11 07:21:40.0
- 【直近の施術例】整体で改善しなかったお尻の痛み
- スキーの動作でお尻や股関節周囲を傷める。歩く際、片脚立ちでの荷重、蹴り出しが股関節の痛みで困難になり、整体に行ったが改善せず利用された方の症例。
施術部位（圧痛部位）
◎大殿筋（仙骨外側）
◎小・中殿筋、上殿神経（Ｌ４/Ｌ５/Ｓ１：中殿筋と小殿筋の間を走行）
作用：歩行中の骨盤安定・股関節外転
症状：上殿部痛、大腿外側の痛み、痺れ
梨状筋
下殿神経（Ｌ５/Ｓ１/Ｓ２）付近
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