エクラ 天神店(ecla)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-06 11:43:14.0
- お肌の水分が失われると、、、？
- こんにちは！
皆さま、お肌の必要な水分量がいくらかご存じですか？
お肌の水分量が20～30％の範囲内であれば、お肌が健康的な状態といえます。
うるおいが保たれている肌は、ツヤとハリがありキメも整っています。
お肌の水分量が20～30％以下になると、肌トラブルが起きやすくなります。
お肌の水分量が不足している状態では、乾燥小じわやくすみ、
シミが起きやすくなります。キメも粗くなり、カサカサしたお肌に！
【水分不足は肌バリア機能の低下が原因】
肌バリアとは、角質層が持つ肌の保護的役割を持つ機能のことです。
さまざまな外的要因から皮膚の水分が失われるのを防いでくれます。
肌バリアが正常であれば、肌の水分を維持できます。
しかし、肌バリアが低下していると皮脂膜の働きが弱まり、
乾燥して肌荒れが起こりやすくなってしまうため注意が必要です。
朝の洗顔後、シャワーを浴びた後、予定がある日も予定がなく、お家で過ごす日でも
化粧水、乳液、クリームなどでしっかりお肌を保湿しましょう♪
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