ウナ 福岡店(UNA)のブログ
- 間違えて食べないダイエットしていませんか？
- 「食べてないのに痩せないんです」
その言葉、
めちゃくちゃ聞きます
・朝食べない
・昼適当
・夜で爆発
・気づいたら1日1食
なのに…
「え、なんで下腹だけ育つん？」
ってなってません？
実はそれ、
“食べてない”ことで
逆に痩せにくくなってる可能性も
例えば
下半身触ると冷たい
むくみやすい
座る時間長い
猫背
呼吸浅い
頑張る→続かない→爆食
これ、
痩せにくい人あるある
特に
「食べなければ痩せる！」
で頑張りすぎると
身体が
“脂肪溜め込もうモード”
に入ることも！！！
だから大事なのって、
ただ食べないことじゃなく
“身体の状態”を整えること
当店の筋膜リリース×脂肪冷却×脂肪溶解お試しください。
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