1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン東海トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン名駅・栄・金山・本山トップ   >  
  5. ドナ メア(DANS LA MER)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

DANS LA MER ドナ・メア 肩こり・リンパ・オイルマッサージ

ドナメア カタコリ リンパ オイルマッサージ

  • リラク
  • エステ
  • 愛知県名古屋市中区錦3-6-17チサンマンション栄セントラルパーク3F
  • 名古屋市営地下鉄名城線「栄駅」「久屋大通駅」、名鉄瀬戸線「栄町駅」より徒歩2分

ドナ メア(DANS LA MER)のブログ

プライベート
投稿日:2026-05-11 10:52:12.0
ストレスと睡眠
ストレスと睡眠_20260511_1
こんにちは
ドナメアの松岡です(^^)

最近、、、寝ても寝ても眠いんですが、、、
原因には、睡眠不足や睡眠の質の低下、
生活習慣の乱れ、ストレス、女性ホルモンバランスの乱れなどが挙げられます。

過度な眠気が続く場合、
過眠症(ナルコレプシーなど)、睡眠時無呼吸症候群、うつ病などの病気が隠れている可能性もあります。
生活習慣の見直しで改善しない、
または強い眠気が続く場合は、
医療機関に行くべきのですが、多分私の眠気は、ストレス、寝る前のカフェイン摂取が原因なんだろうと思います(;;)

ストレスで自律神経の交感神経系が刺激され副交感神経よりも優位になり、脳や体が興奮状態になって眠気が生じづらくなってるんだろうと分かっていても、、、そのストレスから解放されるのは少し難しそう。。。

そういう時はそのストレスから解放されることより
楽しい事をする!なんですが、
皆さんはちゃんとストレスを超える楽しい趣味や楽しいと思える趣味をお持ちですか?

私沢山趣味があるんですが、、、
全部手軽じゃないんですよね(>_<)

なんか手軽に楽しい事を見つけないといけないなぁ~と思う今日この頃です。
是非おすすめがあったら教えてくださいm(_ _)m
────────────────────
☆全室個室のプライベートサロン

足つぼから始まりボディケア、ヘッドスパやオリジナルブレンドの
オイルを使用したオイルトリートメントで極上の時間と
リラクゼーションを提供します。

■ドナメア ~dans-la-mer~リラクゼーションサロン
■名古屋市中区錦3-6-17チサンマンション栄セントラルパーク3階
■AM11:00-PM8:00(最終受付19:00)
──────────────────────
#肩こり#ヘッドスパ#ドナメア #完全個室#栄リラクゼーションサロ ン#足ツボ#アロマ#オイル#ヘッドスパ#デコルテ揉みほぐし#ソフ トコルギ#腸もみ#カッサヘッドスパ#ボディーコルギ首凝り#アロ マオイル#足裏#オイルトリートメント#名古屋足ツボ#リラクゼーシ ヨン#栄#名古屋栄#錦3#ブライダル#学割#ラグジュアリー#ダイエッ ト#栄テレビ塔前#栄で肩こり#栄で足裏マッサージ#栄でオイルマッ サージ#栄でヘッドスパ#栄でリラクゼーション#栄で首コリ
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥4,950

《リニューアルオープン》75分コース足つぼ25分+全身50分¥9900→¥4950

提示条件:
入店時
利用条件:
公式ライン登録&口コミ投稿
有効期限:
2026年06月30日まで
ドナ メア(DANS LA MER) 松岡  果代
ご来店お待ちしております
マネージャー
松岡  果代マツオカ カヨ
投稿者
ドナ メア(DANS LA MER) 松岡  果代

マネージャー

松岡  果代

マツオカ カヨ

ご指名の際は指名料金1,000円頂戴しております

ドナ メア(DANS LA MER)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥6,875

《リニューアルオープン》120分コース足つぼ25分+全身95分¥13750→¥6875

提示条件:
入店時
利用条件:
口コミ投稿限定&LINE@登録
有効期限:
2026年06月30日まで

  • ヘッド

¥3,025

《リニューアルオープン》40分コース足つぼ25分+15分リラク ¥6050→¥3025

提示条件:
会計時
利用条件:
LINE公式登録&口コミ
有効期限:
2026年06月30日まで

  • ボディトリ
  • 足裏・リフレ

¥4,125

《リニューアルオープン》60分コース足つぼ25分+ボディ35分 ¥8250→¥4125

提示条件:
入店時
利用条件:
公式ライン登録&口コミ投稿
有効期限:
2026年06月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥4,950

《リニューアルオープン》75分コース足つぼ25分+全身50分¥9900→¥4950

提示条件:
入店時
利用条件:
公式ライン登録&口コミ投稿
有効期限:
2026年06月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥5,775

《リニューアルオープン》90分コース足つぼ25分+全身65分¥11550→¥5775

提示条件:
入店時
利用条件:
口コミ投稿限定&LINE@登録
有効期限:
2026年06月30日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

¥3,025

《リニューアルオープン》城所担当40分もみほぐし特別価格通常¥6050→¥3025

提示条件:
入店時
利用条件:
LINE@登録&口コミ投稿
有効期限:
2026年06月30日まで
02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ドナ メア(DANS LA MER)のブログ(ストレスと睡眠)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/