リラクゼーションサロン フルーヴ
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- 静岡県静岡市葵区紺屋町４－１４ ガーデンスクエア第９ビル ５Ｆ
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フルーヴ(Fleuve)のブログ
- 二日酔いの頭痛
二日酔いの頭痛は、主に脱水・アセトアルデヒド・血管拡張が原因。ツラいんですが、血管が拡張しているのでマッサージは悪化する可能性があります。改善方法は、胃に優しい頭痛薬を飲むこと。水だけでなくスポーツドリンク、味噌汁で失った水分とミネラルを補います。また、こめかみ・首の後ろを冷やすのも効果的です。二日酔い頭痛は血管拡張型。温めるより“冷やす”が基本です。個人にはコーヒーに砂糖とミルクを多め入れて飲んでます。コーヒーで血管を収縮、低血糖も頭痛の原因なので砂糖で補給します。静岡では、河津桜が開花したようですね。これからの季節、飲みすぎたら是非お試しください。
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