オウサマノヒルネ シンジュクニシグチテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都新宿区西新宿７丁目７ー２８ 新宿第一山本ビル ４階
- 新宿駅西口B15出口より徒歩8分/大江戸線新宿駅徒歩5分/ドライヘッドスパ/新宿/肩こり
王様の昼寝 新宿西口店のブログ
- 蒸し暑い時期の寝付きをよくする方法
- 寝室環境の工夫
エアコンは「除湿」モードや28℃前後で使用（冷やしすぎ注意）
扇風機は天井に向けて回す（風が直接当たると逆に眠りが浅くなる）
氷枕や冷感ジェルシートを使って首元・脇・足を冷やすと◎
就寝前の体温調整
ぬるめの湯（38～40℃）に15分ほど浸か
→体温が下がるタイミングで自然に眠気がきます
寝る前の飲み物
温かいハーブティー（カモミールなど）でリラックス
水分補給はコップ1杯まで（多すぎると夜中にトイレ）
習慣で整える
寝る1時間前からはスマホや照明を暗めに
深呼吸やストレッチで副交感神経を優位に
眠れない時は一旦起きて、読書など静かな行動を
もし「冷房が苦手」「エアコンをつけっぱなしが心配」という場合は、
氷を入れた洗面器を置く（自然な気化熱で涼しくなる）
通気性の良い麻・綿の寝具に変える
寝る前に手足に冷水シャワー（すぐ拭く）なども有効です。
気候で眠れないとメンタルや肌にも影響出やすいので、まずは寝室の温度・湿度チェックからがおすすめです。
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都 新宿区西新宿7丁目7-28 第1山本ビル 4階
《新宿駅 徒歩8分/大久保駅徒歩5分》
＊03-5937-0660
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
～↓ご予約は下のクーポンをクリック↓～
●2026/9/23
●2026/9/23
●2026/9/20
●2026/9/20
●2026/9/19
- 2026年9月分（34）
- 2026年8月分（41）
- 2026年7月分（44）
- 2026年6月分（44）
- 2026年5月分（57）
- 2026年4月分（55）
- 2026年3月分（47）
- 2026年2月分（46）
- 2026年1月分（39）
- 2025年12月分（45）
- 2025年11月分（54）
- 2025年10月分（54）
- 2025年9月分（37）
- 2025年8月分（44）
- 2025年7月分（39）
- 2025年6月分（35）
- 2025年5月分（56）
- 2025年4月分（39）
- 2025年3月分（3）
もっと見る
王様の昼寝 新宿西口店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,800 【頭重視】施術後のスッキリ感◎眼精疲労に◎ドライヘッドスパ60分￥5800/新宿
|
|
新 規 |
¥5,800 【人気No1】首肩こり重点◎ドライヘッドスパ60分コース￥5800/新宿/ヘッドスパ
|
|
新 規 |
¥8,800 【お悩み別オーダーメイド】ドライヘッドスパ90分￥8800/新宿/ヘッドスパ
|
|
新 規 |
¥8,800 【お顔のたるみ改善コース】ドライヘッドスパ90分￥8800/新宿/ヘッドスパ
|
|
新 規 |
¥3,300 【眼精疲労・頭痛ケア◎】ドライヘッドスパ30分コース￥3300/新宿/ヘッドスパ
|
|
全 員 |
¥6,600 【首肩こり・眼精疲労改善◎】ドライヘッドスパ60分/新宿/ドライヘッドスパ
|
