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越谷さくら整体院のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

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  • 子供も激増!!　首こり　胸鎖乳突筋
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-24 16:42:21.0
    投稿者：
    平林 雅信
    子供も激増!!　首こり　胸鎖乳突筋
    首が凝ったと感じたとき、原因になっている主な筋肉は、肩甲挙筋（けんこうきょきん）、僧帽筋(そうぼうきん)、胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）の3つ。今回はその中から、胸鎖…続きを見る
  • ゲリラ豪雨
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-22 16:53:59.0
    投稿者：
    平林 雅信
    ゲリラ豪雨
    さっきまで晴れていたのに突然空が暗くなって豪雨が降り出すことを「ゲリラ豪雨」って言いますよね。でもこれって、昔から言う「夕立」と何が違うんでしょう？調べてみると夕立もゲリ…続きを見る
  • ギックリ腰を早く治す方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-15 18:13:09.0
    投稿者：
    平林 雅信
    ギックリ腰を早く治す方法
    ギクッ！…ギックリ腰…痛いですよね。私自身サラリーマン時代には10回以上ギックリ腰をやりました(-_-)早く仕事復帰したいところです。どうすればいいか？気になりますよね。腰痛は…続きを見る
  • 低気圧による体調不良
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-10 18:13:19.0
    投稿者：
    平林 雅信
    低気圧による体調不良
    低気圧、私達の体に実はとても大きな影響をもたらします。多い症状としては頭痛や肩こりがあり、「気圧による変化なんて感じない」という方でも、実際には倦怠感や気分の落ち込みなど…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-07 19:50:15.0
    投稿者：
    平林 雅信
    鎮痛剤をよく飲みますか？
    鎮痛剤は痛みを抑えてくれる半面、長期間に渡る摂取では副作用を起こす可能性もあるのです。鎮痛剤の副作用の代表的なものは胃潰瘍で、病院での処方には胃薬がセットで出されているこ…続きを見る
  • ドライマウス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-04 17:28:47.0
    投稿者：
    平林 雅信
    ドライマウス
    突然ですがみなさん、お口の中の健康状態はいかがでしょうか。お口の中の健康といえば虫歯などを思い浮かべがちですが、今回は、「ドライマウス」について！「ドライマウス」は「何ら…続きを見る
  • 小顔に見せる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-02 16:02:52.0
    投稿者：
    平林 雅信
    小顔に見せる
    そろそろ薄着の季節です。　「夏までに痩せる！」とダイエットに励む方も多いですが、実は手軽に「痩せて見えて、小顔に見える方法」があるのをご存知ですか？それは首を長くすること…続きを見る
  • 白湯とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-02 15:53:05.0
    投稿者：
    平林 雅信
    白湯とは
    みなさん「白湯」は飲みますか？実は白湯は冷え性や便通改善などが期待できる飲み物なのです。ちなみに、白湯と聞いて「水を温めればいいんでしょ」と思った方、それは間違い。正しい…続きを見る
  • アンガーマネジメント
    プライベート
    投稿日：
    2025-05-01 16:01:24.0
    投稿者：
    平林 雅信
    アンガーマネジメント
    日々の生活ではイライラすることが意外と多いもの。そこで今回はアンガーマネジメントをご紹介します。アンガーマネジメントとはその名の通り怒りの感情を自分でコントロールすること…続きを見る
  • 体の中から行える紫外線ケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025-04-27 06:42:33.0
    投稿者：
    平林 雅信
    体の中から行える紫外線ケア
    少しずつ紫外線の多い季節になってきますので紫外線対策は欠かせません。とはいえ、日焼け止めや日傘などは多くの方がやっていますので、今回は体の中から行う紫外線ケアについてお話…続きを見る
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