ナゴヤハピネスシンキュウセッコツインナカムラ
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名古屋ハピネス鍼灸接骨院 中村のブログ
- 産後の骨盤矯正で腰痛と体型が改善した実例【中村区】
- こんにちは。名古屋ハピネス鍼灸接骨院中村です。
今回は、産後の骨盤の開きによる腰痛と体型の崩れに悩まされていた30代女性の症例をご紹介いたします。
患者様は出産後約3ヶ月で来院され、「腰痛が続いている」「骨盤の開きが気になる」「体型が戻らない」といったお悩みを抱えていました。日常的に抱っこや授乳の時間が長く、前かがみの姿勢が多いことで、腰や股関節への負担が大きくなっている状態でした。
初回の姿勢分析では、骨盤の開きと前傾、左右差が確認され、骨盤周囲の筋肉や靭帯が不安定な状態でした。また、体幹のインナーマッスルの機能低下も見られ、骨盤を支える力が弱くなっていることが不調の原因と考えられました。
施術では、まずハイボルテージ治療により腰部や股関節周囲の筋緊張を緩和し、その後、産後に特化した骨盤矯正を行い、無理のない範囲で骨盤を正しい位置へと整えました。また、インナーマッスルを活性化するトレーニングや、自宅でできる簡単なエクササイズも指導しました。
施術後、患者様からは「腰の痛みが軽くなった」「骨盤が安定した感じがする」といった変化を実感していただきました。さらに、数回の施術を重ねることで「ズボンが履きやすくなった」「体型が戻ってきた」といった見た目の変化も見られました。
現在は週1回のペースで通院されており、腰痛は日常生活でほとんど気にならないレベルまで改善しています。
産後の骨盤は不安定な状態のため、適切なケアを行うことで不調の改善だけでなく、体型の回復にも繋がります。同様のお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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