エステティックサロン ミッシュ
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- 群馬県前橋市小屋原町１７３９－１
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ミッシュ(Mish)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-24 16:16:38.0
- MyダイエットNo.10
- 9/11から9/23までやったこと。
ファスティングやはり私にはできなかった。最初の１回はやるんだけどなんか忘れて普通の食事をしてしまい反省。
キャビテーション20分を週2で合計４回
EMS20分を週2で合計４回
下腹部88.7
ウエスト79.4
ウエストほんの少しですが変化あり。
これから食欲の秋。
怖いです。暴飲暴食には気をつけます。
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