シセイカイゼンセイタイイン コツメグリ ヨコハマ
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コツメグリのブログ
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投稿日：2026-04-22 17:38:41.0
- 頑張ってるのに身体が変わらない理由、知ってますか？
- こんにちは！菊地です^_^
四月も後半になり、半袖の方も見かけるようになってきましたね。
これからどんどん暑くなり、夏に向けて身体のケアを意識し始める方も多いのではないでしょうか？
「ストレッチしてるのに良くならない」
「マッサージ行ってもすぐ戻る」
そんな経験ありませんか？
実はそれ”その場しのぎのケア”になっている可能性があります。
一時的にほぐしても、普段の姿勢や動き方が変わらなければ
また同じ不調を繰り返してしまいます。
そこで大切なのが身体のバランスを整えること。
当店では、筋肉を緩めるだけでなく、骨格や姿勢のバランスにアプローチし、不調の根本原因を見ていきます。
慢性的な肩こり・腰痛はもちろん、猫背や反り腰などの姿勢の崩れや
そのせいで繰り返す不調や疲れやすさ
これらは、日常のクセや身体の歪みが関係していることが多いです。
整体で身体を整えたうえで、簡単なセルフケアや運動を取り入れることで、より良い状態をキープしやすくなります。
ただその場だけ楽になるのではなく、
「戻りにくい身体」を一緒につくっていきませんか？
ひとりで悩まず、まずはご相談を♪
ご来店お待ちしております
美容整体師
菊地 結音キクチ ユノ
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