セイタイリアン ネコゼ カタコリビジクセイタイ テンジンイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 福岡県福岡市中央区天神３丁目５－２２ オークヴィラ 天神プラストロワ３F
- ◆地下鉄天神駅5番出口徒歩5分 バス停天神3丁目徒歩5分 バス停天神北徒歩5分
整体リアン 天神院(Lien)のブログ
- 坐骨神経痛と骨盤の関係
- 【坐骨神経痛とは】
坐骨神経痛とは、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先まで走る坐骨神経が圧迫されて起こる痛みやしびれのことを指します。長時間座っているとお尻や脚が痛む、歩くとしびれが強くなるといった症状が特徴です。
【骨盤の歪みが与える影響】
骨盤が歪むと背骨や股関節のバランスが崩れ、坐骨神経に負担がかかります。特に骨盤が後ろに傾いた状態では、腰椎や椎間板への圧力が増し、坐骨神経を刺激しやすくなります。また左右のバランスが崩れると、片側の筋肉が硬くなり神経を圧迫する原因になります。
【坐骨神経痛を悪化させる習慣】
・長時間のデスクワークや運転
・足を組む、片側に重心をかけるクセ
・運動不足で筋肉が弱くなる
・冷えによる血流の悪化
こうした習慣は骨盤を歪ませ、坐骨神経への負担を強めます。
【整体でのアプローチ】
整体では骨盤や股関節、腰椎のバランスを整えることで神経への圧迫を和らげます。筋肉の緊張を緩めて血流を改善することで、しびれや痛みの軽減につながります。さらに体の土台が安定すると、再発防止にも効果的です。
【まとめ】
坐骨神経痛は「神経だけの問題」ではなく、骨盤の歪みや全身のバランスが大きく関わっています。腰や脚のしびれを繰り返さないためには、骨盤から整えていくことが重要です。
●2026/9/15
●2026/9/15
●2026/9/15
●2026/9/14
●2026/9/14
- 2026年9月分（43）
- 2026年8月分（34）
- 2026年6月分（11）
- 2026年5月分（30）
- 2026年4月分（18）
- 2026年3月分（11）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（19）
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（34）
- 2025年8月分（33）
もっと見る
整体リアン 天神院(Lien)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【人気No.1】猫背・肩こりを整えて姿勢美人へ｜60分 初回￥15,400→￥2,000
|
|
新 規 |
¥4,980 【9/15まで】初回からしっかり施術受けたい方｜整体90分 初回￥22,000→￥4,980
|
|
新 規 |
¥6,980 【人気No.2】整体×ピラティスで整えて美姿勢へ｜90分 初回￥22,000→￥6,980
|
|
新 規 |
¥2,000 【首肩こり】ガチガチ首肩をすっきり美姿勢へ｜60分 初回￥15,400→￥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【巻き肩】肩まわりを開いて華奢見え上半身へ｜60分 初回￥15,400→￥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【頭痛】頭痛を整えて軽やかな毎日へ｜60分 初回￥15,400→￥2,000
|
