名古屋トリガーポイント鍼灸院のブログ
- 歩くと痛い股関節の不調 名古屋/名東区/鍼灸
「歩き始めに股関節が痛い」
「脚を開くと詰まる感じがする」
「立ち上がる時に違和感がある」
こうした症状は 股関節のトラブル が原因のことがあります。
◆股関節の痛みとは
骨盤と太ももの骨をつなぐ股関節周囲で、
筋肉や関節に負担がかかり痛みが出る状態です。
◆起こりやすい原因
・骨盤の歪みや左右差
・股関節周囲の筋緊張
・長時間の座り姿勢
・歩き方や姿勢の癖
・運動不足や加齢変化
◆よくみられる症状
・脚の付け根の痛み
・歩行時の違和感
・動き始めの痛み
・可動域の制限
◆鍼灸でのアプローチ
・股関節周囲の深層筋を調整
・骨盤まわりのトリガーポイントに施術
・筋膜の滑走改善
・血流を促し動きをサポート
◆名古屋トリガーポイント鍼灸院の特徴
・エコーで原因筋を確認しながら施術
・骨盤・腰・下肢を総合的に評価
・日常動作や歩行のアドバイスも実施
股関節の痛みは、早めのケアが大切です。
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